Te forum jest o Break Dance
Administrator
Ruchy w bboyingu
Ruchy w bboyingu dzielimy na cztery podstawowe elementy – toprock, power moves, freeze i footwork.
Bboy, Nowy Jork
Toprock – dynamiczne kroki taneczne łączone z gestykulacją, tworzące wrażenie "mowy ciałem". Toprock jest wstępem do każdego wyjścia na parkiet. Aby dobrze wykonywać top-rock, trzeba przede wszystkim wykonywać go dynamicznie, umieć improwizować i mieć wyczucie rytmu. Podstawowe rodzaje toprocka:
* Indian Crosover (Indian Rock)
* Apache
* Salsa Step
* Latino Rock
* Bounce Roller Skate Step
Power moves – figury rotacyjne. Najefektowniejsza oraz najtrudniejsza część breakingu. Wymagają one jednak dużej sprawności fizycznej ze względu na ich wysoce akrobatyczny charakter. Wymagają jednocześnie siły, gibkości, kondycji, poczucia ciała w przestrzeni oraz zaangażowania i szczególnie umiejętności samoasekuracji. Główne powery to:
* Backspin ("bączek")
* Headspin ("bańka")
* Drill ("śruba")
* 1990 ("dziewiątka")
* Swipes
* Windmill ("bary")
* Baby Windmill / Munchmills
* Flare ("thomasy")
* Crickets / Jack Hammers ("skorpion")
* Zegary ("thomasy ze złączonymi nogami")
* AirSwipe ("twisty")
* 2000 ("dziewiątka na dwóch rękach")
* Rubberband ("sprężynki raz po razie")
* Head slide ("ślizg na głowie")
* Elbow spin ("kręcenie sie na łokciu")
* Worm ("fala")
* Elbow's (" Stanie na przedramieniu")
Freeze – figura statyczna, polegająca na "zastygnięciu" w konkretnej pozycji na kilka sekund:
* Baby Freeze Open
* Baby Freeze Close
* Chair Freeze
* Turtle Freeze
* Air Baby
* Air Jordan
* Shire Freeze
* Tilting Tower Freeze
* Hollow Back
* Ninja Freeze
* Plank Freeze
* Hi Plank
* One Hand Crutch / Flo Freeze
* Shoulder Freeze
Drop (Go down) – przejścia z toprock do footwork, ważne kroki pozwalające na płynne przejścia między tymi elementami, zachowujące ciągłość taneczną:
* Half Swipe
* Front Swipe
* Back Swipe
* Cross Swipe
* Knee Drop
* W
* Cork Screw
Footwork – kroki taneczne, najczęściej wykonywane z pozycji przysiadu podpartego. Aby dobrze wykonywać zarówno footwork jak i inne figury, trzeba wypracować flow czyli płynność ruchów. Słowem – nie wystarczy nauczyć się konkretnego ruchu, aby go dobrze wykonywać, należy jeszcze wykonywać go płynnie i bardzo dynamicznie. Postawowe rodzaje footworków:
* Six Step
* Four Step
* Three Step
* Baby Love
* C.C.
* Bounce C.C.
* Baby Swipes
* Bicycle Pumps
* Scrambles
Należy pamiętać, że ruchy można tworzyć samemu, odpowiednio interpretując muzykę, dlatego w breakingu nie ma ścisłych ograniczeń, co odróżnia go od wielu stylów tańca.
Offline